Een betere balans tussen plezier en prestatie

Wordt het pas leuk wanneer het lukt, of lukt het pas wanneer het leuk is?

Om anderen te helpen moet je niet (te veel) naar ze luisteren, maar naar ze kijken.

De emotionele beleving van iemand die een prestatie levert is onmiddellijk zichtbaar in zijn motoriek. Iemand die graag op kracht werkt, heeft een andere motoriek dan iemand die meer vanuit souplesse zaken aanpakt. Onder druk zullen ze beide verschillend reageren. Ze bewegen anders en hun beleving is anders. Wanneer je goed kijkt zul je kwaliteiten onderscheiden en patronen gaan herkennen. Dat helpt je om iemand beter op maat te coachen, waardoor het plezier en de prestaties toenemen. Als coach helpt het om je waarnemingsvermogen voor dit soort aspecten te ontwikkelen en om scherp te reflecteren op je eigen stijl en voorkeuren. Zo kun je als coach aansluiten bij de (leer)systemen en patronen van degene die je helpt i.p.v. plaatsvervangend de prestatie te willen leveren.

Bij een topprestatie is de inspanning altijd op maat voor de uitdaging

“Voelen is de brug tussen weten en kunnen.”

Anderen coachen om onder druk te presteren is topsport op zich. We leggen daarom in deze workshop de link tussen fysieke prestaties en prestaties op de werkvloer. We maken daarbij gebruik van fenomenen uit de haptonomie. Haptonomie gaat kort gezegd over de koppeling tussen gevoel/emoties en gedrag. Door te kijken naar feitelijke beweging gaan we kwaliteiten, patronen en talenten onderscheiden.

‘Onder druk’ is een persoonlijke beleving.

Sommige mensen hebben een bepaalde mate van druk nodig, anderen functioneren het beste zonder druk en weer anderen ervaren ‘niets doen’ pas echt als druk. Wat betekent ‘druk’ voor jou?

In deze workshop ben je afwisselend ‘speler’ en ‘coach’. In beide rollen ga je oefenen, experimenteren, onderzoeken en reflecteren, Aan de bak dus.

Als speler ga je;

– Scherp(er) inzicht krijgen in hoe je nu presteert onder druk en wat daarvan de consequenties zijn,

– Onderzoeken hoe jij omgaat met een appèl op kracht, balans, souplesse, ruimte, snelheid, ritme, afstemming, etc.

– Experimenteren en oefenen met ander gedrag en ervaren wat je dat oplevert.

Als coach ga je;

– Scherp(er) inzicht krijgen in jouw eigen coachstijl en waar dit bijdraagt en waar niet

– Beter je eigen positie en inzet afstemmen op je pupil, zodat die beter presteert

Hulp op maat

Of je nu leiding geeft, collega bent, onderdeel van een zelfsturend team, of coach als functie hebt, je komt allemaal wel eens in de rol dat je iemand anders coacht, ondersteunt, helpt om verder te komen. En soms heb je zelf wat hulp of ondersteuning nodig. Vaak bieden we de hulp aan een ander die we zelf graag zouden krijgen. Deze workshop biedt je inzicht, kennis, ervaring en handvatten om anderen afgestemd en op maat te helpen. Het is geschikt als losstaande workshop, of als onderdeel van een groter ontwikkeltraject.

Voor wie?

– Management teams

– Verschillende management niveaus bij elkaar

– Trainees en hun mentoren/begeleiders

– Coaches en hun coachees

– zefsturende/zelforganiserende teams

Het programma:

Thema’s:

– Situationeel coachen: aansluiten op wat de ander nodig heeft om beter (onder druk) te presteren.

– Projectie/overdracht : kun je aansluiten bij de stijl van de ander, of sta je plaatsvervangend de prestatie te leveren?

– Hoe presteer jij zelf onder druk en hoe kun je hier plezier aan beleven?

– Persoonlijke stijlen, kwaliteiten en (non-verbaal) gedrag.

Werkwijze:

Je doorloopt een carroussel met een aantal fysieke en mentale opdrachten onder druk waarin een prestatie van je wordt verlangt.

Ieder onderdeel doet een appèl op andere vaardigheden en kwaliteiten.

Je hebt afwisselend de rol van speler of van coach.

Serieus, luchtig, praktisch, actief en met veel plezier.

Resultaten:

– De opgedane kennis, inzichten en ervaringen zullen je prestaties als professional vergroten.

– Je hebt een scherper beeld van je eigen coachstijl, het bereik en de beperkingen hiervan.

– Je bent beter in staat anderen te helpen om onder druk te presteren.

– Je voelt bewuster wanneer plezier over gaat in volhouden.

informatie:
in-company
10 - 25 deelnemers
het programma bestaat uit:
- een intakegesprek
- de workshop (1 dag)
- een adviesgesprek: terugkoppeling van observaties
op maat gemaakt voor de organisatie context
vergroot het onderlinge begrip, waardering en vertrouwen

Begeleiding

De begeleiding is in handen van zeer ervaren McChange adviseurs/trainers met een achtergrond als haptonoom en/of psycholoog. Professionals die dagelijks onderzoekend, lerend en kritisch met hun vak en klanten bezig zijn. Ze beheersen de kunst om deelnemers op een vriendelijke en luchtige wijze een spiegel voor te houden en om snel tot de kern te komen. Ze nemen geen genoegen met mooie woorden maar kijken vooral naar wat je doet. Ze doen wat nodig is om jou als deelnemer verder te helpen (dmv ervaringen, tips, ondersteunende theorie/modellen, reflectie, feedback, voorbeelden, etc.).